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[回味] 苦瓜红烧肉,娃娃菜炒香菇,蚝油烧茄子。

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颁发于 3 天前 | 只看该作者 回帖嘉奖 | 倒序欣赏 | 阅读形式
本帖最后由 网络杀手 于 2020-10-17 14:21 编辑
美食优选:苦瓜红烧肉,娃娃菜炒香菇,蚝油烧茄子。
中华饮食虽胸无点墨,每一个饮食男女心底都藏着一道温暖的家常菜。接下来,足球社区。胃与口舌终究是要认祖归宗的,我们心中难以割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的慰藉。我们就算走到海角天涯,世界饮食更是富厚多彩。

金针菇炒肚丝
原料:金针菇200克,油50克,青蒜50克,猪肚200克。
制作历程:
1.洗净猪肚,捞出切粗丝;青蒜洗净,足球社区。煮至三幼稚,加花椒、姜块、葱段,放入沸水锅中,开4厘米宽的口。
2.炒锅上火,加盐、味精、料酒、鸡汤、胡椒粉、青蒜段炒匀。足球社区。水淀粉勾薄芡,放金针菇、肚丝再煸炒,煽出香味,加油烧至四成热时下葱段、姜块。

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楼主 | 颁发于 3 天前 | 只看该作者
本帖最后由 网络杀手 于 2020-10-17 14:21 编辑

娃娃菜炒香菇
质料: 娃娃菜2颗、香菇8朵、盐、油;
做法
1.将娃娃菜最外层的菜叶去掉,最火的足彩论坛。洗净菜叶控水。然后将菜叶与菜茎切开,然后去根。
2.香菇倘使是干的请用水泡发。
3.炒锅倒油,连续翻炒,再下菜叶。足球比分论坛。加盐调味,先把娃娃菜的菜茎与香菇下锅翻炒。一直炒到蘑菇变蔫了,油热后用葱蒜呛锅。闻到香味以后。
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楼主 | 颁发于 3 天前 | 只看该作者
本帖最后由 网络杀手 于 2020-10-17 14:21 编辑

蚝油烧茄子
用料:茄子(紫皮。
做法
1.把调味料统统混合在碗里出席少许的水。足球赛免费直播。然后把红辣椒碎也放一起;茄子凭据你的喜好喜好去选择。
2.选择长茄子的话不要用刀切。
3.锅热油(多倒点。

苦瓜红烧肉
做法:
1、把猪五花肉切成方块。
2、锅入油烧热,烧至原料熟透后,把苦瓜块放出来,苦瓜红烧肉。烧至五花肉七分熟时,掺入鲜汤并调成咸鲜味,见五花肉上色后,下五花肉块和糖色翻炒。
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4#
颁发于 昨天 14:22 | 只看该作者
多吃茹类防癌
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